Nootropikler, beyin fonksiyonunu olumlu yönde değiştirmek için nörotransmitterlerin üretimini ve düzenlenmesini etkileyen maddelerdir. Pek çok gıda nootropik bileşikler içerir ve bu gıdaların düzenli olarak tüketilmesi nörotransmiterlerin olumlu yönde düzenlenmesine yardımcı olabilir.

Fosfatidilserin (PS), bir fosfolipit molekülüdür ve hücre zarlarının, özellikle de beyindeki sinir hücrelerinin önemli bir bileşenidir. PS, hücre zarı içinde, hücreler arası iletişime katkıda bulunan ve normal hücre fonksiyonu için hayati önem taşıyan zarın sıvı yapısının korunmasına yardımcı olan ö...